- 3 روز پیش
- 14
- 53:02
بیست و شش بهمن ۱۴۰۴
آزاده اسدی
1
توضیحات
دیروز برای بار هزارم بهم ثابت شد همدلی توی روزای سخت باعث میشه دووم بیاریم، توی این اپیزود درباره ی انواع همدلی و تمرین هاش صحبت کردیم
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 6
- 1 هفته پیش
براتون کتاب خوندم، قسمت هایی که شاید مناسب حال این روزامون باشه، ممنونم که گوش میکنید و برام مینویسید، تو این روزا سعی میکنم اینجا بیشتر کنارتون باشمکتاب: تکه هایی از یک کل منسجم اثر پونه مقیمی ...
براتون کتاب خوندم، قسمت هایی که شاید مناسب حا...
14:10
- 6
- 1 هفته پیش
14:10
- 18
- 2 هفته پیش
این اپیزود رو حتما گوش کن، مراقبت از بدنت تو این روزا خیلی مهمه🙏برای دسترسی به دوره ی رایگان تنظیم تنش به اکانت تلگرام پشتیبان پیام بدین، لینکش رو میذارمhttps://t.me/azadehasadisupportکتاب: وقتی ب...
این اپیزود رو حتما گوش کن، مراقبت از بدنت تو ...
36:08
- 18
- 2 هفته پیش
36:08
- 20
- 2 هفته پیش
صادقانه ضبط اپیزود تو این روزا خیلی سخته، اما امید به دووم آوردن باهم کمک میکنه از جام بلند شم و براتون ضبط کنم، ممنون که مسئولیت پذیریتوی این اپیزود درباره ی مسئولیت پذیری و نقش اون در این روزها ص...
صادقانه ضبط اپیزود تو این روزا خیلی سخته، اما...
32:16
- 20
- 2 هفته پیش
32:16
- 28
- 2 هفته پیش
حس شرم بابت زنده موندن و زندگی کردن داری؟فکر میکنم حفظ سلامت روان در این روزهای سخت بزرگترین سرمایهگذاری برای آینده هستتوی این اپیزود درباره ی احساس شرم زنده موندن صحبت میکنم ...
حس شرم بابت زنده موندن و زندگی کردن داری؟
...18:24
- 28
- 2 هفته پیش
18:24
- 20
- 3 هفته پیش
روزای سخت رو کنار هم بمونیمتوی این اپیزود قسمت هایی از کتاب تکه هایی از یک کل منسجم رو براتون میخونم ...
روزای سخت رو کنار هم بمونیم
توی این اپی...
17:06
- 20
- 3 هفته پیش
17:06
- 46
- 2 ماه پیش
چزا زندگی ما بی معنا شده؟این اپیزود دربارهی همون حس خالی و کمصداییهکه گاهی وسط شلوغترین روزهای زندگیمون پیداش میشه.حسی که انگار نمیذاره از زندگی لذت ببریم،حتی وقتی «همهچیز» ظاهراً سر جاشه.این...
چزا زندگی ما بی معنا شده؟
این اپیزود در...
26:39
- 46
- 2 ماه پیش
26:39
- 46
- 2 ماه پیش
چرا زندگی ما مسیرمحور نیست؟توی این اپیزود از اون شتابی میگم که کمکم شده سبک زندگیمون؛از ذهنی که انگار همیشه داره میدوهو از دنیایی که انقدر ما رو درگیر «رسیدن» کردهکه خودِ مسیر رو دیگه نمیبینیم....
چرا زندگی ما مسیرمحور نیست؟<...
23:42
- 46
- 2 ماه پیش
23:42
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است